Ceyde düvenci'nin sunumu ile Tv8 ekranlarında yayınlanan 'GÜNAYDIN DOKTOR' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz POSTPARTUM (doğum sonrası) depresyonu anlatıyor....
Cevahir Turan'ın sunumu ile Trt Türk ekranlarında yayınlanan 'GÜNAYDIN HAYAT' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz 'Bebeklerde Uyku Problemi ve Çözüm Önerilerini anlatıyor....
Prof. Dr. Cenk şen ve Tanem Sivar'ın sunumu ile KANAL D ekranlarında yayınlanan 'HAYAT SAĞLIKLI GÜZEL' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz 'ÇOCUKLARDA UYKU PROBLEMİ ve UYKU EĞİTİMİ konusunda bilgiler veriyor....
Cevahir Turan'ın sunumu ile Trt Türk ekranlarında yayınlanan 'GÜNAYDIN HAYAT' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz 'Doğum Sonrası Depresyon' konularını anlatıyor....
Özlem Yıldız ve Dr. Biran Ekici'nin sunumu ile Kanal D ekranlarında yayınlanan 'KONUŞTUKÇA' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz Uyku Eğitimi anlatıyor....
Cevahir Turan'ın sunumu ile Trt Türk ekranlarında yayınlanan 'GÜNAYDIN HAYAT' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz Süper Anne Sendromu'nu anlatıyor....
Uzman psikolog Tuğçe Yılmaz Atv ana haberde toplumda kilo zorbalığını yorumluyor ...
Buse Öztürk'ün sunumuyla TV8,5 ekranlarında yayınlanan 'LİFE STYLE' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz Çocuklarda Uyku Eğitiminin önemini anlatıyor....
Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz 10. Uluslarası film festivalinde kısa metraj dalında 3. lük ödülünü takdim ediyor. ...
Işılay Gedik'in sunumu ile Beykent tv'de yayınlanan 'IŞILAY GEDİK İLE BİZ BİZE' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz 'ÇOCUKLARDA ALT ISLATMA' konusunu anlatıyor....
Uzman Psikolog Tuğçe YILMAZ' ın hazırlayıp sunduğu 'KAFAMDAKİLER' adlı program her hafta çarşamba günü 14:00'da Business Channel Türk tv' de yayınlanmaktadır.
Uzm. Psikolog Tuğçe YILMAZ,
Bu program aracılığı ile anne ve anne adayları ile daha yakın temas kurabilmekte ve annelerin 'ÇOCUK GELİŞİMİ VE PSİKOLOJİSİ' hakkında merak ettiği birçok konu üzerine anne ve anne adaylarını bilgilendirmektedir.
...Işılay Gedik'in sunumu ile Beykent tv'de yayınlanan 'IŞILAY GEDİL İLE BİZ BİZE' programında Uzm. Psikolog Tuğçe Yılmaz 'ÇOCUK İSTİSMARI' konusunu anlatıyor....
14 Günlük Uyku Eğitimi Danışmanlık Hizmeti
....
14 Günlük Uyku Eğitimi Danışmanlık Hizmeti İkiz Bebekler İçin
....
Uyku eğitimini kendim deneyip başaramamıştım ve kuzenimin tavsiyesi ile Tuğçe hoca ile iletişime geçtim.Elifnur gece çok sık uyanıyor ve asla uyumak istemiyordu.Çok zor uykuya dönüyordu.Tuğçe hocamız ile eğitim sürecimizi tamamladıktan sonra biz 2,5 yıldır ne yaşamışız böyle dedik.Boşuna kızım da biz de uykusuz kalmışız.Keşke Tuğçe hoca daha erken karşımıza çıksaymış diyoruz.Her zaman dualarımızda kendisi.
Tuğçe hanım İnstagramda karşımıza çıkmıştı.Tam da o süreçte kızıma uyku eğitimi vermeyi düşünüyordum ve bir araştırma içerisindeydim.Tuğçe Hanım ile bu yola çıktık ve 1 yıl süren uykusuz gecelerin ardından biz de başaranlar kulübüne katıldık🙂
İyi ki diyoruz.Verdiğimiz en doğru karar sanırım.
Alparslanın gece uyanması ve ağlamalarından artık komşular kapıya gelmeye başlamıştı.Biz Hollanda’da kalıyoruz.Burada geç saatte ses olmasını çocuk bile olsa istemiyorlar.Tuğçe hanım bizi de uykularımıza kavuşturdu.Gece çok uyanmıyor Alparslan uyansa bile sağa sola dönüp kendi uyuyor.Gündüz uykuları da düzene girdi.Biz de çok rahat ettik ailece.
Herkesi kolay kolay önermem tavsiye etmem ama Tuğçe Hanım’ı karşıma çıkan her anneye öneriyorum.Eğitim sürecinde bize çok emeği geçti ve ciddi anlamda uykusuzluk benim de psikolojimi bozmuştu.Başarabileceğime dair umudum da eğitimi vermek için enerjim de yoktu.Tuğçe Hanım’ın desteği ile güzel bir süreç geçirdik.
Talha uykusunu alınca gün içinde daha enerjik oluyor.Onu öyle görmek haliyle anne olarak beni de mutlu ediyor.Benim de eski gerginliğim kalmadı açıkçası.Bu eğitim hem bana hem oğlumuza çok iyi geldi ☺️
Ailemiz adına Tuğçe Hanım’a teşekkür ederiz.Bizim uyku meleğimiz 😇
Düzenli olarak doktor kontrolüne gidiyoruz Karen doğduğundan beri.
Doktor kontrolüne gittiğimizde uyku sorunumuzu doktorumuza anlattık. O da uyku eğitimi vermemizi önerdi.
Biraz araştırdım ama cesaret edemedim.Bir sonraki kontrole gittiğimizde eğitim verdiniz mi diye sordu doktorumuz.
Eğitim vermediğimi emin olamadığımı söyledim ama vermeyi düşünmüyorum hocam dedim.
Tuğçe Yılmaz diye bir psikolog var araştırın isterseniz dedi.Eve geldiğimde ilk işim bu oldu.
Sayfasını inceledim Tuğçe hanımın.
Başarı hikayelerini gördüm sayfasında ve hatta birkaç anne ile iletişime geçtim daha önce Tuğçe hanımdan eğitim alan.
Şiddetle tavsiye ettiler.
Bir cesaret eğitime başladık.Evet ilk günler biraz zorlandık ama 4-5 günden sonra yavaş yavaş her şey düzelmeye başladı. Tuğçe hanım bu konuda çok bilgili ve ilgili.
Her gittiğimizde doktorumuza bize Tuğçe hanımı önerdiği için tavsiyesi için teşekkür ediyoruz.Uyku sorunumuz kalmadı.Karen saatinde uyuyor saatinde uyanıyor.Bazen hastalanınca falan uykusu bozuluyor ama sonra iyileşince tekrar düzene giriyor.
Tuğçe hanım’ın sayfasına ilk baktığımda dikkatimi çekmişti.
Mutlu anne-mutlu bebek- mutlu aile yazıyordu.Gerçekten çok doğru.
Şiddetle Tuğçe hanım ve uyku eğitimini düşünen annelere tavsiye ederim.